Sosyal Fobi Sanal gerçeklik terapisinin en etkili olduğu alanlardan biridir. DSM V’e gore topluluk önünde konuşmaktan korkma bir sosyal fobi olarak sınıflandırılır. Ancak sosyal fobi nedir denince vakalara bakılırsa; vakaların %28’i sosyal fobi olarak tanılanmaktadır. Genel olarak, mevcut verilere göre, topluluk önünde konuşma bağlamında nüfusun %33’ü anksiyete yaşamakatdır. Sadece yüksek oranda görülmesi nedeniyle değil, aynı zamanda, kişilerin akademik ve mesleki gelecekleri için olumsuz sonuçlar doğurabilir. Ayrıca bu alan, kaçınmaların, yüksek olduğu da bir alandır.
Birinin Hayatını Nasıl Etkileyebilir?
Sosyal fobide başkalarının düşündükleri hakkında düşünceler ve korkular, birinin aklında abartılı olur. Kişi iyi şeyler yerine, olabilecek utanç verici şeylere odaklanmaya başlar. Bu durum bir durumun olduğundan daha kötü görünmesini sağlar ve bir kişinin bundan kaçınmasını etkiler.
Sosyal fobinin ana kaynağı duygular ve geçmiş yaşanmışlıklardır. Her insanın sırları vardır.
Yaşantınızı değiştirmek için bireysel danışmanlık alabilirsiniz. Gelin beraber değişimi başlatalım.
ACA Sağlıklı Yaşam Merkezi ile kendinize bir şans hediye edin.